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役立つ健康情報-冷え性

病気の原因「ホモシステイン」を無害化する栄養素

ホモシステインとは血栓の原因となる物質。 動脈硬化を引き起こし、血圧を上昇させることから、心筋梗塞や脳梗塞を始めとした様々な病気に繋がっていくことが指摘されています。 一般的にはあまり知られていないのですが、健康な体を維持するうえでホモシス…

「冷え性」「慢性疲労」の人は精神的ストレスに要注意!!

精神的ストレスを受けた際に起こる体の変化に「血中の血小板の数が急激に上昇する」というものがあります。 この反応は人間が狩猟民族だった時代の名残と言われているのですが、これが非常に厄介な反応で、なぜなら血小板は出血を止める為の凝固作用を持った…